こんにちは✨✨ 定期検査で遂に、日頃の不摂生がたたり、血糖値のヘモグロビンA1c、悪玉コレステロールが正常値上限ギリギリになりました(+_+)(+_+) コロナで行動制限され、運動不足になったり、家時間が増えて間食が増えたのが原因だと自覚しています(>_<)ゞ…
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