こんにちは✨ 今晩よりお天気も崩れるらしいので、洗濯や掃除を仕事の合間にし、 朝ご飯 玉子サンド 、ヨーグルトパインソース入り、 コーヒー、 Rーワン1本 昼御飯 ご飯 少々、 鯛塩焼き、 ブロッコリーサラダ、 豚汁 夜ご飯 ご飯少々 、豚しょうが焼き、 ト…
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